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徒勞無功有感於上了年紀,加上隔了六年要做健康檢查,不希望太難看,所以很努力的控制飲食。但是到了那一天...一上體重計...真是晴天霹靂....我莫名其妙的長高了1.5公分,景觀設計卻只比一個月前減少了...1公斤...對,就是1公斤...為什麼會這樣??我真得很難理解...我把食量減半,我本來就不吃額外的食物,我把自己塞回了好幾年沒穿進的S號上衣為什麼都建築設計到了這個地步,體重還是只掉了1kg...我真是不懂...一整個很沮喪...感覺存款停滯,我破天荒的持續記帳一個月。買東西錙銖必較,挑最划算的、再不想到就買。每次回家總愛買借貸本雜誌,這個月我一本都沒買!連報紙也都省了!可是,整個月結算下來...還是超出了原本預算支出整整六千元之多!!!審視多餘的、非常態性的支出:貓罐頭220、面膜900、給阿爸票貼的2000、阿布丁丁300、痠痛藥品和梅子罐570、換行照790、看醫生300、交會費1200、安耐曬990、訂海鮮回家3000、硬撐著想找到便宜大包希爾斯而買的兩包貓食350、280(卻一點宿霧也沒比較划算)...這些加起來就有一萬元之譜了...在小小花錢的狀況之下還有那麼多非必要的支出,很難想像之前逛書局、書店,想到就買是什麼可怕的戰況...我知道,到了這年巴里島紀,想要維持身體健康和體態,不是小心飲食就能做到的;我也知道,有些消費,總是有個意外,實在難免。但還是....真的自覺得很認真了...可怎麼還是原地踏步了呢...這個月馬爾地夫這麼賣力的兩件事都徒勞無功...讓我一整個覺得自己真是失敗透了...............今天,十月的第一天,狠狠的餵飽自己。真的氣極了...今天喝掉兩瓶統一燕麥穀奶、一個鮪魚御禮服飯糰、一個香草貝果、兩個蘿蔔、兩個蒟蒻、一個丸子的關東煮,晚餐甚至還吃掉整整一盒內含炸雞排的便當!吃到好撐好撐...我在今天就吃掉兩天的飲食費用...結果拉肚子...可西裝外套是我還是會繼續努力..............I hope so... 

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正向教養100/1/31她提出四個可行「正向教養」方法:1.專注在與孩子的關係上2.專注在孩子的特長上3.培養孩子條理、結構4.使孩子更信用貸款成功正向教養兒女的策略:1.專注在與孩子的關係上花時間培養與孩子在「質」上的關係和孩子一起做他喜歡的事情與孩子談話時,使用房屋二胎正面的評論發展正面的親子關係和全家人都約定好,「步調一致」維護父母婚姻、親情的穩定保持冷靜2.專注在孩子的特長上當孩子做得房屋貸款好時,即時「抓出來」每天至少讚美孩子十次找出孩子有獨特興趣的地方,加以培養使用鼓勵的字眼,來建立起孩子的能力與自信朝向成債務整合功努力專注在孩子「過程中」的努力,而不要只注意結果3.提供結構、條理在家中就練習有效的管理策略訂出進度表訂出簡潔的家規,執支票借款行之要確定孩子明白你的說明指導孩子將每天的活動規律化,例如做功課的時間、上床或吃飯的時間建立起一套獎勵好的行為、糾正不好支票貼現的行為的辦法4.步上成功鼓勵孩子與人有社交接觸互動當孩子與朋友在一起時,父母可以從旁觀察抓住機會教導孩子新技巧與反應的方法汽車借款幫助孩子在解決問題上,能夠學到條理、結構的方法提示孩子怎樣才是正面的行為,先讓孩子了解可能發生的狀況,該怎樣回應父母以身汽車貸款作則,行出洽當的行為孩子當場有需要時,馬上指導孩子。 5.你能夠為自己做什麼由家人、朋友、互助團體或相關機構等,獲取支援找出宜蘭民宿哪些活動是你個人喜愛的,就去做成為團隊中的一份子 ── 和孩子的醫生、老師、其他能供提供支援的人合作增進自己任何能夠幫助孩商務中心子的知識或技能

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你不知道的事卻還真沒遺忘的.. 不就是你馬爾地夫的背影 你說:我是你熟悉的陌生人 而我卻禮服每一天沉醉在思念裡 已成了陌生人 我該如西裝外套何收捨.. 曾經~我試著遺忘 曾經~我試著勇ARMANI敢 我想隨著時間我真的可以忘了.. 我想隨G2000著環境我真的可以更勇敢.. 假象的設想. 西服. 太高估自己 也太看清自己對愛情的詮釋結婚西裝...

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