謝爵安 謝爵安出身於勉能維持家計的家庭，但他奮發向上，不只在直銷事業上有輝煌的成就，也有巢氏房屋讓他在社會上享有崇高的知名度，家庭更過著安居樂業的生活。 他在事業有成後，只要知道有弱好房網勢族群需要扶助，他都會主動設法扶助，並在協助扶助者度過難關後，他更拒絕酬謝和送禮，在地方上租屋博得好評。 他認為，人生相當的苦短，如果能巧為掌握及運用時間，對自己及社會有直接上幫助租屋網，因而決定投入台南縣新化鎮豐榮里長選舉，期能有機會為里民服務。 他為求能將自己的參政抱591負訴之於民，也提出重整優質社區的政見，並分為五項內容分述如下，善用經費，環境再造。活絡社團租房子，和諧社區。孩童休閒，優質未來。居家安全，守望相助。透過決策，全民參與。 謝爵安強調，買屋豐榮里要更發展，環境更適合人居，他希望里民能全力支持他，讓他有機會服務里民，並在新人新政新賣屋希望下，更蓬勃發展，但先決條件是有待里民相牽相成作伙走。﹝記者蔡金旺﹞
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- Aug 01 Thu 2013 12:42
謝爵安
- Jul 24 Wed 2013 08:23
搖滾啟示錄(I’m Not There)觀後感
搖滾啟示錄(I’m Not There)觀後感我昨天晚上去戲院看了這部電影 我震撼於"凱特布蘭琪"的精湛演技....她....飾演男人....演的非常棒 不過也許我不鍾愛搖滾樂吧....也也許...它分成了許多小段禮服落的關係吧 我看不是很懂...最後..."凱特布蘭琪"飾演的角色去世了之後.....我甚至於快睡著了 呵....我的意見是....我沒有特別推薦它.....除非你真的很熱愛搖滾樂... 或是你真的很懂巴布狄倫西裝外套Bob Dylan... http://tw.movie.yahoo.com/movieinfo_main.html/id=2798 ****(以下的故事大綱節錄自以上網址!!!!!) 他的音樂，改變了全世界！他的人生，啟發了整個世代！他是巴布狄倫Bob Dylan，搖滾ARMANI樂壇無可取代的永恆傳奇！現在…他的電影，即將再度撼動你我！無論你過去是否聽過他充滿時代啟發性的音樂創作，巴布狄倫，這位史上第一個獲得普立茲獎肯定其貢獻的偉大搖滾歌手，其豐富且複雜的人生G2000經歷無疑帶給本片編導詮釋上莫大的挑戰，但曾獲奧斯卡提名的獨立製片巨匠陶德海恩斯選擇了最跳脫俗套的詮釋手法，大膽啟用六個不同年齡、長相、膚色甚至性別的傑出演員，分別演繹呈現巴布狄倫的七段西服生命歷程與身份轉換，遊走於幻想與寫實邊緣的創新手法，將巴布狄倫所象徵的多重時代意義與自由精神表現地淋漓盡致！全片從不在場的巴布狄倫，卻在這七個角色中被完整且傳神地引領帶出，引人入勝的音結婚西裝樂與影像令觀眾目不暇給！【搖滾啟示錄】I’m Not There是近期最受好評的美國電影之一，總計獲得全世界超過30項影展大獎的提名肯定，其中包括奧斯卡金像獎最佳女配角入圍、獨立精神獎最佳影片、導演結婚、男女配角等五大項目提名、威尼斯影展評審團大獎、並為在片中演技出神入化的凱特布蘭琪奪下一座金球獎最佳女配角與威尼斯影后大獎，堪稱其從影生涯最具挑戰性的巔峰演出！【搖滾啟示錄】同時也在影西裝迷口味掛帥的IMDb網站與權威影評大站『爛蕃茄』均獲得接近8分的高評價，在樂壇有著舉足輕重影響力的滾石雜誌更是給予本片接近滿分的佳評，被譽為『有史以來最具創意與震撼效應的音樂電影饗宴！』。襯衫【搖滾啟示錄】在全世界不間斷地引爆話題與好評之後，終於被CatchPlay引進寶島，並訂於10月31日在臺灣院線正式上映，無庸置疑地，本片絕對是2008年影迷與樂迷都不容錯過的重量級藝術傑作！ 更新日期訂做禮服：2008-11-03
- Jul 17 Wed 2013 07:20
20100831 看看韓國人為周杰倫的歌打造了什麼樣的舞步
- Jul 08 Mon 2013 03:24
論文提報
- Jun 19 Wed 2013 22:17
徒勞無功
徒勞無功有感於上了年紀，加上隔了六年要做健康檢查，不希望太難看，所以很努力的控制飲食。但是到了那一天...一上體重計...真是晴天霹靂....我莫名其妙的長高了1.5公分，景觀設計卻只比一個月前減少了...1公斤...對，就是1公斤...為什麼會這樣??我真得很難理解...我把食量減半，我本來就不吃額外的食物，我把自己塞回了好幾年沒穿進的S號上衣為什麼都建築設計到了這個地步，體重還是只掉了1kg...我真是不懂...一整個很沮喪...感覺存款停滯，我破天荒的持續記帳一個月。買東西錙銖必較，挑最划算的、再不想到就買。每次回家總愛買借貸本雜誌，這個月我一本都沒買！連報紙也都省了!可是，整個月結算下來...還是超出了原本預算支出整整六千元之多!!!審視多餘的、非常態性的支出：貓罐頭220、面膜900、給阿爸票貼的2000、阿布丁丁300、痠痛藥品和梅子罐570、換行照790、看醫生300、交會費1200、安耐曬990、訂海鮮回家3000、硬撐著想找到便宜大包希爾斯而買的兩包貓食350、280(卻一點宿霧也沒比較划算)...這些加起來就有一萬元之譜了...在小小花錢的狀況之下還有那麼多非必要的支出，很難想像之前逛書局、書店，想到就買是什麼可怕的戰況...我知道，到了這年巴里島紀，想要維持身體健康和體態，不是小心飲食就能做到的；我也知道，有些消費，總是有個意外，實在難免。但還是....真的自覺得很認真了...可怎麼還是原地踏步了呢...這個月馬爾地夫這麼賣力的兩件事都徒勞無功...讓我一整個覺得自己真是失敗透了...............今天，十月的第一天，狠狠的餵飽自己。真的氣極了...今天喝掉兩瓶統一燕麥穀奶、一個鮪魚御禮服飯糰、一個香草貝果、兩個蘿蔔、兩個蒟蒻、一個丸子的關東煮，晚餐甚至還吃掉整整一盒內含炸雞排的便當!吃到好撐好撐...我在今天就吃掉兩天的飲食費用...結果拉肚子...可西裝外套是我還是會繼續努力..............I hope so...
- Jun 13 Thu 2013 15:32
正向教養100/1/31
正向教養100/1/31她提出四個可行「正向教養」方法：1.專注在與孩子的關係上2.專注在孩子的特長上3.培養孩子條理、結構4.使孩子更信用貸款成功正向教養兒女的策略：1.專注在與孩子的關係上花時間培養與孩子在「質」上的關係和孩子一起做他喜歡的事情與孩子談話時，使用房屋二胎正面的評論發展正面的親子關係和全家人都約定好，「步調一致」維護父母婚姻、親情的穩定保持冷靜2.專注在孩子的特長上當孩子做得房屋貸款好時，即時「抓出來」每天至少讚美孩子十次找出孩子有獨特興趣的地方，加以培養使用鼓勵的字眼，來建立起孩子的能力與自信朝向成債務整合功努力專注在孩子「過程中」的努力，而不要只注意結果3.提供結構、條理在家中就練習有效的管理策略訂出進度表訂出簡潔的家規，執支票借款行之要確定孩子明白你的說明指導孩子將每天的活動規律化，例如做功課的時間、上床或吃飯的時間建立起一套獎勵好的行為、糾正不好支票貼現的行為的辦法4.步上成功鼓勵孩子與人有社交接觸互動當孩子與朋友在一起時，父母可以從旁觀察抓住機會教導孩子新技巧與反應的方法汽車借款幫助孩子在解決問題上，能夠學到條理、結構的方法提示孩子怎樣才是正面的行為，先讓孩子了解可能發生的狀況，該怎樣回應父母以身汽車貸款作則，行出洽當的行為孩子當場有需要時，馬上指導孩子。 5.你能夠為自己做什麼由家人、朋友、互助團體或相關機構等，獲取支援找出宜蘭民宿哪些活動是你個人喜愛的，就去做成為團隊中的一份子 ── 和孩子的醫生、老師、其他能供提供支援的人合作增進自己任何能夠幫助孩商務中心子的知識或技能
- Jun 05 Wed 2013 02:36
你不知道的事
- May 28 Tue 2013 20:07
打疫苗~請注意!
打疫苗~請注意!醫院沒告訴你的事~~打疫苗前應做基本健檢許多家長帶嬰幼兒去醫療院所施打疫苗時，酒店兼職常拿出疫苗接種手冊匆匆打完就離開，連衛教單張都來不及細看，若到衛生所拖打，甚至進去不到5分酒店經紀鐘就出來。北醫附醫小兒科主任陳中明提醒，在施打任何疫苗時，一定要帶接種卡，不能憑印象，尤其酒店工作孩子給年長者帶去打疫苗時更要注意，且注射前 應向 醫師充分說明孩子目前身體狀況，包括是否有發酒店打工燒、活動不佳等，或家中已有兄弟姐妹正在生病，最近一次注射疫苗的種類和確切時間。注射疫苗 時酒店兼職應問 醫師的事1.我家小孩身體狀況、體溫等，而醫師應先對孩子做基本身體檢查、問診，像是摸肚子酒店經紀、聽心音、量體溫等。2.任何藥都有副作用， 應請 醫師完整說明疫苗的所有副作用，及在何種情況下酒店工作應立即回診。3.詢問此疫苗是否需要追蹤，看有無產生抗體的必要性。4.打完疫苗後不要急著離開醫療酒店打工院所，要在院內等待至少30分鐘，看身體有無出現醫師說明以外的身體反應。
- Oct 30 Tue 2012 03:40
十大明星（產險、中介系列）——崔 靜
十大明星（產險、中介系列）——崔 靜十大明星（產險、中介系列）——崔 靜 發布時間:2009-04-29 來源:省協會 崔 靜人保財險濟南市歷城支公司營銷部經理 崔靜，自2003年加入人保財險濟南市歷城支公司，一直從事營銷展業工作。她從最初對保險業務一竅不通，快速成長為全國的營銷精英；保費收入從最初的十幾萬元到提升到近千萬元，2006年獲省營銷風流人物銷售精英一等獎，2007年獲全國營銷精英獎，2008年獲季度會戰金星精英、業務發展一等功勛獎及年銷售精英，在人保的舞臺上充分展現了自己的人生房屋買賣價值，被省行業協會評為“山東省十大保險明星”。 一、加強學習，不斷提高自身綜合素質崔靜極富愛心和責任感，具備優秀的職業素養和領先的職業技能，尤其是近期通過對科學發展觀相關理論的學習，政治思想覺悟不斷提高。她十分重視學習業務理論，每次公司組織的業務條款學習都積極參加，認真學習掌握各險種條款及規定，從而在展業過程中能充分向客戶把條款講清楚，對客戶提出的問題給予準確解答，並站在客戶的角度上提出保險建議，贏得了客戶的信賴和好評。眾所周知，財險理賠情況複雜多樣，有時容易引起誤解。崔靜堅持房地產不斷學習和更新理賠相關知識，提高自身綜合素質，並將其融入到展業過程中。有一次，崔靜上門拜訪一位客戶，客戶列舉了許多事故狀況，詢問是否屬於保險責任，崔靜憑借紮實的知識功底一一給予客戶滿意的答複，客戶當即決定簽單。離開時客戶對崔靜同誌說：“我買您的保險，就是沖著您的專業”。隨著市場發展的不斷完成熟，對營銷人員的綜合素質越來越被看重。崔靜清楚地認識到這一事實，不但註重自身素質的提高，還定期組織團隊集體學習，要求團隊成員為客戶提供從承保出單到理賠完善而不少任何環節的的一條龍服務，使整個G2000團隊的信譽度和戰鬥力大大加強。二、誠實守信，全心全意為客戶服務在從事保險營銷的幾年中，崔靜始終堅持客戶至上的理念，想客戶所想，急客戶所急，將誠信服務放在第一位。崔靜認為，好的保險營銷員對客戶的服務，不是一次交易就結束了，而是持續一生的服務過程。因此她在與客戶溝通的過程中，總是耐心細致地為客戶講解保險的必要性和好處，站在客戶的角度為其設計最佳方案，介紹相關條款、責任免除及理賠須知；承保後，堅持做好客戶的回訪工作；；一旦客戶有困難或者發生理賠事件，積極幫助客戶做好各項善後工作。正是關鍵字排名崔靜的誠信服務，才使得她幾年來的業務呈階梯狀逐年遞增。剛進入人保時，崔靜經人介紹認識了一位家住郭店的客戶。由於客戶對保險十分陌生，最初的交談並不順利。但她並沒有放棄。在11月的寒冷天氣里，崔靜騎摩托車經過兩個多小時行程，到達郭店的客戶家去做工作。到達時她的臉被凍得發青，手腳都僵硬冰冷。為讓客戶能獲得保險保障，崔靜沒有顧上這一切，而是主動耐心講解。幾次下來，使客戶看到了崔靜的誠意和敬業精神，終於決定簽單。那一天走時天下起雨來，客戶還找出衣服送給崔靜擋雨。後來該客戶出險，崔靜全程協助酒店工作其理賠，不但避免了不必要的損失，還用行動進一步贏得了客戶的好感，從此，他們成為了好朋友，客戶介紹了很多新客戶給崔靜。還有一次，崔靜接到一個陌生電話，來電者是一位人保客戶，在高速路上出了車禍，造成一死兩傷，交警已對事故進行了處理。但客戶對保險理賠缺乏認識，茫然無措地誤撥號碼聯系到了崔靜，此事雖然和她沒有直接關系，但崔靜沒有不管，她首先安慰客戶，然後指導客戶下一步的索賠，並主動找上門去幫助客戶完成了一整套理賠手續。客戶領取賠款後對崔靜說：“以後我就是人保的忠實客戶，是你的忠實客戶”保濕面膜。正是這種真心實意為客戶著想、全心全意為客戶服務的信念，讓崔靜有了今天的成就。2007年她個人實現保費550多萬元，2008年更是實現了業績翻番，保費過千萬。崔靜成功的經驗就是“贏在真心，贏在用心，贏在細節”。三、熱愛保險事業，帶領團隊一起前進在人保財險歷城公司6年，崔靜從一名普通的營銷員成長為全國的營銷精英，業務做大了，名聲也創出來了。各類公司聞聲紛紛找上門來許下優厚待遇聘請她。但崔靜深深知道是人保財險給了她施展才華的舞臺，也是公司給了她無尚的榮譽。盡管有更好的福利待遇，但是她絲毫未被打買屋動，而是更加信心百倍的投入到她所熱愛的保險事業中去。面對來自各方的邀請，崔靜曾用這樣的話予以婉絕“我從保險事業中找到了人生的價值，我在人保公司找到了施展才華的舞臺，我熱愛這份工作，謝謝您的看重…”。經過幾年的摸索，她深深體會到，“一花獨放不是春，百花齊放春滿園”。自2007年開始，崔靜在自己的業務站穩腳後，也積極響應公司的號召，大力發展營銷隊伍，成立了自己的銷售團隊。她對招收的業務員最大的要求是要有事業心，對公司要忠誠，有服務意識，同時也要具備嫻熟的業務知識及與客戶交流的技巧。還要酒店經紀有較強的親和力和凝聚力，要敢於吃苦在前、享受在後，能夠帶領和激勵團隊一起奮鬥、銳意進取。由於財險公司擴大營銷隊伍起步較晚，所以最初的增員並非一帆風順。團隊成立之初，人心不穩，業績不佳。但崔靜並未氣餒，而是以更飽滿的熱情投入到工作中，用火一般的熱情去感染自己的屬員，用自己精湛的業務知識及多年的業務經驗為新進業務員進行培訓，從展業技巧到條款解析，從承保規定到理賠知識無一不講。崔靜把每位團隊成員都看作是自己的親人。團隊中有些是外地人員，有時生病或遇到困難後無人照顧，崔靜不但問寒問暖，永慶房屋積極做思想工作，還精心照料，為他們墊付醫療費，提供各種物品。崔靜就這樣將高標準嚴要求與人文關懷緊密集合，對她帶領的團隊人人都進行細微的關心，個個都努力培養成為精兵強將。她的團隊現已成長為70多人的大型團隊， 2008年里在大家的共同 努力下，獲得了精英標桿團隊稱號，起到了團隊領頭羊的作用。崔靜通過不懈的努力，創造出了屬於自己的一片天空，今後她將在人保財險為她提供的這個平臺上，繼續施展自己的獨特魅力，綻放更加絢麗的光彩，為公司的發展做出更大的貢獻，為她所熱愛的保險事業奉獻更多的力量。售屋網
- Oct 24 Wed 2012 06:24
微笑
微笑 小時候 有一段時間 蛀牙得厲害 每每一張開嘴巴 總是會 被有一口好牙的同學笑 於是從那以後 都不敢笑酒店經紀 應該持續有好幾年吧直到16歲 整修好門牙 也沒有意會到 自己可以大笑特笑了 直到牙醫生的提醒 他大概注租屋意到了我的鬱悶 想逗我開心當我拿起一面小鏡子 對著鏡子裡 硬擠了一個勉強的笑容 發現竟是一個異常陌生的臉再長大些 宜蘭民宿深知笑容會是一項 致命的武器 可不能隨便對陌生男子笑 會讓人以為妳對他有意思 引來不必要的困擾 房屋買賣 第一次失身 就是最慘痛的例子嫁為人婦數年後 不知不覺笑容越來越少偶爾一個人走在街道上 心裡會突然興起長灘島 一點點捉狹的念頭 逗一下小女孩 或是跟老人家微笑點頭 甚至盯著國中男生一直看 跟路上碰到的每個人微燒烤笑 結果 反應有千百種 有的人很冷漠 有的人有些小吃驚 有的以為你是神經病 但是 大部分的人都會很友善的回應房屋買賣 國中男生會害羞臉紅 手足無措 少數會裝酷 真的很有趣 老人家們最高興了 有時候還會回問你 吃酒店兼職飽沒 進來坐啦 然後露出一個超級可愛的笑容 那讓我很開心總之 常常保持微笑 絕對是可以使生活更美好的你今天笑了沒 G2000
- Oct 23 Tue 2012 09:41
辛樂克
辛樂克 颱風快點走啦．不要一直刮風下雨囉．想去逛逛啦 哇哇哇．這次的颱找房子風天真的太恐怖了吧．真嚇人耶 颱風威力好強大喔．風大雨大．根本無法出門呀 澎湖民宿 我覺得這次的颱風．是這幾年來第一個最強的颱風喔 颱風天大賣場生意一定很好喔．因為大家都去關鍵字廣告買泡麵．蔬菜．水果 說真的我還蠻想去逛的．可是無法出門一直下雨耶．所以就上網囉 建築設計 因為我家的２個男人在睡覺．所以我才可以在這出現喔 以前讀書或上班我最喜歡放颱風假．裝潢因為賺到一天的假日呀 那天我們全家就會在家裡說說笑笑．很開心喔．不然就看颱風大小 澎湖民宿 有時就會和朋友卻逛逛喔．幸福耶．哈哈．我就是喜歡放假呀 之前颱風都是半夜到早上就會借貸走掉喔．這次卻不同耶．會停留耶 這樣就不能去走走逛逛囉．所以呀．颱風還是快點好囉 面膜 不然我和蛋拔一直吃泡麵也不是辦法呀．我們住的地方又不行煮東西 颱風天又居酒屋很少人賣吃的東西．所以囉．就吃零食囉 昨天忘囉．買一些吃的放家裡．現在好後悔喔．沒東西吃節能燈具啦
- Oct 22 Mon 2012 12:45
眼淚...
眼淚...有一種眼淚叫開心 它讓人快樂有一種眼淚叫感動 它讓人溫暖有一種眼淚叫傷心室內裝潢 它讓人難過有一種眼淚叫喜悅 它讓人安慰有一種眼淚叫分離 它讓人不捨有一種澎湖民宿眼淚叫無助 它讓人乏力有一種眼淚叫了解 它讓人清醒有一種眼淚叫激動 賣屋它讓人委屈我們的生命中 你必然親嚐了各種眼淚眼淚 ; 我總認為是一種~ ~ 情緒長灘島再也無法負荷而滿溢的必然結果見過臨床醫師為了體制規定而無法幫助病人 , 淚潸潸 ..........燒烤見過離家工作的大男人 , 因為小孩懂事的一句話 ...... 讓這爸爸感動的淚流不止見過原為小新成屋女兒家 , 嫁為人婦後 ; 感恩父母愛的眼淚 ~ ~ 靜靜的有時候 ; 淚流過後 ~ ~ 心房地產 , 才會安靜 ..... 眼界 , 才會更清楚........眼淚有很多種 ..... 每一種眼淚都會場佈置有一個故事 ..... 希望眼淚中的點點滴滴都帶給每個人豐富的生活
- Oct 21 Sun 2012 16:00
TO : 給公司的小朋友們 ~~~ 春酒抽獎部份禮物曝光啦 ~~~ 貼心的老闆準備你們最愛的C牌孝敬你們啦!!!!!
- Oct 20 Sat 2012 19:23
八卦山脈 美利達盃 競賽組成績公佈
- Oct 11 Thu 2012 01:33
搞笑喜劇
- Oct 07 Sun 2012 15:38
減重
減重她是個有行動力的人 劍及履及 因此昨下午就自行去減重門診 測了體重當鋪和體脂肪 說只超出正常值5公斤 她還是希望能減幾公斤 醫師給予衛教並開賣屋了藥 她今天起就開始履行減重計畫 原本我總愛嘲笑她---只有大便不吃 如機車借款今她為了愛美終於開始忌口了 也認真寫飲食日記 而且從上星期開始要我每貸款晚陪她走路運動 當然我也樂得擁有這相處的時光 走路時可談談心 她告訴我網路行銷學校和同學的事 我分享同事、工作上的事 這何嘗不是很棒的溝通機會 希望租辦公室她能持之以恆 若是沒有把體重降下 至少有了正確的飲食觀念也值得 而且在房屋二胎這過程中 我們也擁有了每天相處的快樂時光 相信長期下來 我們必能讓身體買屋網越來越健康
- Oct 02 Tue 2012 16:31
LA遊記(五)----賞梅花去
LA遊記(五)----賞梅花去在老爸老媽每天運動的公園最裡面,有一片梅花21世紀房屋仲介海,今天就來去賞梅吧!!桃紅色的梅花粉紅色的梅花,乍看還有點像櫻花591梅花花瓣落滿地,彷如下了場梅花雪這兩朵孤孤單單的開在枝幹低處梅花酒店兼職林有些梅花被遊客碰觸之後落地身著一身的朝露,晶瑩剔透的迎接早晨晨關鍵字行銷光在梅林間揭開了序曲梅林的天空這段被攀折下來卻掛在樹上的梅枝,略禮服顯孤寂之美白色的梅花總是讓人聯想到白雪從這裡看過去,會有種置身日裝潢本的錯覺這朵嬌羞的粉紅梅,頭低低的不敢看陌生人梅花林的後面有一個酒店經紀馬場,裡面的馬兒們正在低頭吃早餐由於馬味實在很重,我們只敢保持距烤肉離的幫牠們拍照這些動物應該都不會在冬天遇到吧!?在美麗的梅花林間永慶房屋來張合照,最是甜蜜溫馨啦!怎麼拍都可以,可見梅花加分的功效有多麼的關鍵字排名厲害呀!
- Oct 01 Mon 2012 17:05
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- Sep 30 Sun 2012 20:59
平湖秋月[素食]
平湖秋月[素食]平湖秋月 平湖秋月主要為素菜，賣相及味道極佳，色彩豐富令胃口大增，以素菜款客非常合適。 材料﹕（一）紹菜11/2斤新成屋（二）白菌１罐（三）青豆1/2杯（四）油１湯匙（五）紅蘿蔔1/2條，批花切片（六）松子１兩，炸香（七）紹酒１湯匙調味﹕紹菜醃料：襯衫（一）鹽1/2茶匙（二）雞粉1/4茶匙（非素食者適用）（三）糖1/4茶匙白菌醃料：（一）生抽２茶匙（二）雞粉1/4茶匙（非素食者適用）土地買賣（三）糖1/4茶匙味汁料：（一）生抽１湯匙（二）雞粉1/2茶匙（非素食者適用）（三）糖1/2茶匙（四）麻油１茶匙（五）水或冬菇湯2/3新成屋杯獻汁：（一）生粉11/2茶匙，與水１湯匙拌勻烹調方法： （一）先將紹菜梗和葉分開，菜梗切成長約41/2吋，菜葉則切成１吋長左右。（室內裝潢二）紹菜梗用油鑊炸１分鐘，即用半份醃料撈勻，排在一深碗底。菜葉用油１湯匙炒一炒，放下餘下之半份醃料炒勻後，菜葉亦放在碗內之開幕活動菜梗上面，然後燉４５分鐘。（三）菜燉好後，將水分泌去，將碗反扣碟上。（四）白菌加入醃料，拌勻待用。（五）燒熱鑊，加油１湯匙西裝、紹酒１湯匙，將白菌、紅蘿蔔、青豆倒下炒一炒，將味汁料混合倒入，再加水2/3杯，待滾，徐徐將生粉水加入。（六）將白菌、青豆、紅會場佈置蘿蔔等盛起，圍在紹菜邊，最後加松子在面，餘汁淋在紹菜上。（一）紹菜宜選矮腳胖的，色澤稍帶黃色較佳。預備時間：２０分鐘烹煮時濾桶間：１小時
- Sep 30 Sun 2012 00:57
接受自我
接受自我 努力接受伴侶令人厭惡的習慣，也給自己同樣的機會。當你認識並愛上真實的自我，接受自身所有優劣特質時，你會變得更和藹可親。自尊可說是一切心靈課程的最終目標。心靈作家傑克．康菲爾德在著作《心靈幽徑》寫道，「大多數的心靈生活都與接受自我有關，也許該說是結婚全部。」雖然語言不同，所有偉大的宗教都在教導人們接受自我。耶穌說：「愛人如己。」佛祖告訴我們，愛、恨、忿會創造自己的苦難。對伴侶的忿或恨，會為你帶來無限的折磨。當你接受並放開一切執著時，也就是真正找到心靈平靜之際。你這樣很好 你現在這樣很好。即使不常運動；即使沒有財ARMANI富、地位或理想中的工作；即使對婚姻充滿疑惑；或是傷害、辜負了某人，你都無法改變已經發生的事實，只能反抗或接受。不論多麼討厭，接受是心靈平靜的唯一道路。拒絕接受真實的自我，只會讓你的生活變得更艱難。為了能夠輕易接受自我，將自己變得完美並非上上之選。你減了體重、贏得樂系統傢俱透、建立夢想家園、找到完美對象，爬上事業的最高峰──然後才接受自己？不對，接受自我必須就在當下，接受自己此刻的樣子。如果為了愛自己而當別人，你將永遠找不到自我。接受自我意謂著不能擁有目標或理想嗎？絕對不是。它意謂你不必為了當好人，而達成那些目標或夢想。也許你現在正裝潢經歷妒忌、憤怒或失敗。沒關係，就讓它保持原貌。為自己與兩人的關係不斷尋求進步，會讓你時時處於不滿。如果在某個時刻，你能夠接受，「這就是此刻發生的事，這是現實，這是我。」不滿就會跟著消失，並進一步將你推向預期的目標。假如你現在很沮喪，或伴侶在生你的氣，或是你感到焦慮酒店打工不安、壓力沉重，只要你能接受，「這就是此刻發生的事。它令人不快，但我接受，而且我知道我會成功跨過。這不是問題，而是生活的一部分。」你將能迅速、冷靜地跨越。你唯一可以要求的是，自問是否盡了最大的努力。盡己所能就是成功。接受自己不喜歡的部分 接受自我的反面，就是貶抑或痛燒烤恨自我。這是部分的你，它挑剔你某種天性和你目前的生活。就像逆流而上或倒退騎馬，批評自我會消耗掉你的能量。切記，接受某事不表示你得喜歡它。接受自我就是接受自己不喜歡的部分。接受自己喜歡的部分毫無挑戰可言。只要你接受不完美是自己的一部分，不和它對抗，你便得到解放，不必婚禮顧問在意得時時向人證明你是好人。你知道其實在某些方面可以做得更好，只是，除非能全心愛自己，否則你無法做得更好。當你有這種感覺時，你會強烈地體驗到自己的存在，進而放棄掙扎。接受自我，隨即得到自由。所有的心靈工作、所有的「覺醒」，最終的目標就是接受自我。當我注意到自己不當代償的微笑時，便仔細觀察自己的行為，想找出原因。我請經驗豐富的導師（心理醫師與心靈導師）幫助我，花了很長一段時間。我慢慢發現，習慣微笑是因為內心有所恐懼，害怕真正的我得不到愛或認同。我有討厭自己的部分，極力將它們隱藏起來，但我必須去認識這些部分──遺憾、沒有安全感與恐酒店兼職懼。只有當我發現心靈的黑洞中藏著什麼時，我才能真正開始全盤接受自己。我漸漸明白，不好的事情其實並沒有那麼糟，我可以與它們共處。我不只擁有優點，也擁有缺點，這才是全部的我，而且是可以被接受的。你可以努力練習自我接受。不過，這是一份禮物，只會在不預期的時刻出現，如恩典酒店經紀般讓你安心。
